Name: Alimentazione E Attività Fisico-Sportive (in Italian)
Price: 62.31 GBP
Availability: InStock
Author: Gómez Ramírez, María Verónica ; Albarrán Marquina, Luis Yaján
ISBN: 9786206466376

portada Alimentazione E Attività Fisico-Sportive (in Italian)

Type

Physical Book

Author

María Verónica Gómez Ramírez

Luis Yaján Albarrán Marquina

Publisher

Edizioni Sapienza

Language

Italiano

Pages

116

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.2 x 0.7 cm

Weight

0.18 kg.

ISBN13

9786206466376

Synopsis "Alimentazione E Attività Fisico-Sportive (in Italian)"

Mangiare cibi e bere bevande sane, insieme a un regolare esercizio fisico, può aiutare a raggiungere e mantenere il peso forma. Mantenere il peso forma, dormire a sufficienza e gestire lo stress può anche aiutare a evitare alcuni problemi di salute. Questo libro offre consigli per sviluppare e mantenere abitudini sane nelle varie fasi della vita. Iniziate subito a muovervi di più e a mangiare meglio, per voi stessi e per coloro che amate. Un piano alimentare equilibrato, un'attività fisica regolare e una riduzione dello stress possono aiutarvi a raggiungere e mantenere il peso forma. Scoprite le principali scelte quotidiane che possono aiutare uomini e donne a migliorare la propria salute.

Customers reviews

Have you read this book? Login to add your review.

More customer reviews

0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews

Alimentazione E Attività Fisico-Sportive (in Italian) - Gómez Ramírez, María Verónica ; Albarrán Marquina, Luis Yaján

Synopsis "Alimentazione E Attività Fisico-Sportive (in Italian)"

Customers reviews

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

In what language is the book written?

What is the format of this book?

Questions and Answers about the Book

Opinions about Bookdelivery