Creation de l'Ultime Joueur d'Arts Martiaux Mixtes: Decouvrez les secrets et les astuces utilises par les meilleurs Joueurs et Professionnels d?Arts M (in French)
Creation de l'Ultime Joueur d'Arts Martiaux Mixtes: Decouvrez les secrets et les astuces utilises par les meilleurs Joueurs et Professionnels d?Arts M (in French)
Creation de l'Ultime Joueur d'Arts Martiaux Mixtes: Decouvrez les secrets et les astuces utilises par les meilleurs Joueurs et Professionnels d?Arts M (in French) - Correa (Athlete Professionnel Et Entrain
New Book
£ 25.41
Free UK Delivery
Choose the list to add your product or create one New List
Origin: U.S.A.
(Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Friday, August 09 and Friday, August 16.
You will receive it anywhere in United Kingdom between 1 and 3 business days after shipment.
Creation de l'Ultime Joueur d'Arts Martiaux Mixtes: Decouvrez les secrets et les astuces utilises par les meilleurs Joueurs et Professionnels d?Arts M (in French)
Correa (Athlete Professionnel Et Entrain
Synopsis "Creation de l'Ultime Joueur d'Arts Martiaux Mixtes: Decouvrez les secrets et les astuces utilises par les meilleurs Joueurs et Professionnels d?Arts M (in French)"
Création de l'Ultime Joueur d'Arts Martiaux Mixtes Par Joseph Correa Athlète Professionnel et Entraîneur Pour atteindre votre véritable potentiel vous devez être à votre condition physique et mentale optimale et pour ce faire, vous devez commencer par un plan organisé qui vous aidera à développer votre force, votre mobilité, votre nutrition et votre force mentale. Ce livre fera justement ceci. Bien se nourrir et s'entrainer dur sont deux des pièces du puzzle, mais il vous faut la troisième pièce pour rendre tout cela possible. La troisième pièce est la force mentale et qui peut être obtenue grâce à des techniques de méditation et de visualisation enseignées dans ce livre. Ce livre va vous apporter ce qui suit: -Des Calendriers de formation Normale et Avancée -Des exercices dynamiques d'échauffement -Des exercices de formation Haute Performance -Des exercices actifs de récupération -Un Calendrier de Nutrition pour augmenter la masse musculaire -Un Calendrier de Nutrition pour brûler les graisses -Des Recettes de construction de Muscle -Des Recettes pour brûler la graisse -Des Techniques de Respiration Avancées pour améliorer les performances -Des Techniques de Méditation -Des Techniques de Visualisation -Des sessions de visualisation pour améliorer les performances Le conditionnement physique et la musculation, la nutrition intelligente, et les techniques de méditation / visualisation avancées sont les trois clés pour atteindre des performances optimales. La plupart des athlètes manquent d'un ou deux de ces ingrédients fondamentaux, mais en prenant la décision de changer, vous aurez la possibilité de réaliser un nouveau vous "ULTIME".
