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Dieta Mediterranea Mexicanizada (in Spanish)
Angel Ernesto Sierra Ovando
Synopsis "Dieta Mediterranea Mexicanizada (in Spanish)"
La Dieta Mediterranea Mexicanizada es lo mejor de dos mundos en donde se combinan tradiciones gastronomicas que aportan una explosion de colores, olores y sabores que la convierten no solo en una experiencia unica, sino que tambien abraza un enfoque balanceado con nutrientes con alto poder epigenetico que previenen y tratan la diabetes, hipertension, obesidad, incluido el cancer. Se aclara que es una forma de vida, no una restriccion calorica, es flexible y no hay nada prohibido, es compartible y contagiosa. Eso la convierte en la forma de vida mas saludable, para modificar la composicion corporal, compartiendo los alimentos en familia, los cambios se perciben en poco tiempo, esto motiva mucho a sus adeptos, por que la meta es instaurar una forma vida saludable mas alla de las tallas que favorezca una mejor calidad de vida, que de salud a las personas y al planeta.
Customers reviews
Ángel Ernesto SierraFriday, April 05, 2024
Les recomiendo leer este libro es una excelente guía de forma de vida para dar salud a las personas y al planeta