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portada DIETA PALEO Per I GIOCATORI DI RUGBY: Ricette e Nutrizione del Paleolitico per Migliorare la Vostra Performance nel Rugby (in Italian)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Italiano
Pages
158
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.9 cm
Weight
0.22 kg.
ISBN13
9781523774968
Categories

DIETA PALEO Per I GIOCATORI DI RUGBY: Ricette e Nutrizione del Paleolitico per Migliorare la Vostra Performance nel Rugby (in Italian)

Mariana Correa (Author) · Createspace Independent Publishing Platform · Paperback

DIETA PALEO Per I GIOCATORI DI RUGBY: Ricette e Nutrizione del Paleolitico per Migliorare la Vostra Performance nel Rugby (in Italian) - Correa, Mariana

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Synopsis "DIETA PALEO Per I GIOCATORI DI RUGBY: Ricette e Nutrizione del Paleolitico per Migliorare la Vostra Performance nel Rugby (in Italian)"

La Dieta Paleo per i Giocatori di Rugby è quello che ogni giocatore sta cercando per migliorare la propria prestazione. Con la migliore combinazione di conoscenza, ricette e programmi per i pasti sarete ad un passo dalla vittoria. Questo libro include 50 ricette paleo così da potervi gustare deliziose e nutrienti colazioni, pranzi, merende, cene e dessert. L'autrice Mariana Correa è un ex atleta professionista e una certificate nutrizionista per lo sport che ha gareggiato in tutto il mondo. Sa bene quello che serve per avere prestazioni di alto livello. Dopo aver seguito i consigli che troverete in questo libro: -Guadagnerete massa muscolare -Perderete il grasso indesiderato -Avrete una migliore resistenza -Aumenterete la vostra forza Tra un anno desidererete aver intrapreso questo viaggio oggi. Cominciate oggi, il vostro futuro vi ringrazierà.

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