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portada Ein Trainingsplan zur Optimierung der Beweglichkeit und der Koordination. Trainingslehre 3 (in German)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Alemán
Pages
22
Format
Paperback
Dimensions
21.0 x 14.8 x 0.1 cm
Weight
0.04 kg.
ISBN13
9783346385932
Categories

Ein Trainingsplan zur Optimierung der Beweglichkeit und der Koordination. Trainingslehre 3 (in German)

Robin Maul (Author) · Grin Verlag · Paperback

Ein Trainingsplan zur Optimierung der Beweglichkeit und der Koordination. Trainingslehre 3 (in German) - Maul, Robin

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Synopsis "Ein Trainingsplan zur Optimierung der Beweglichkeit und der Koordination. Trainingslehre 3 (in German)"

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt einen Trainingsplan zur Optimierung der Beweglichkeit und der Koordination dar. Anhand der allgemeinen Personendaten befindet sich die Probandin in einem guten Fitnesszustand. Durch ihre berufliche Tätigkeit im Sportbereich sowie ihre aktuellen sportlichen Tätigkeiten mit dem hierzu verbundenen Trainingsaufwand ist der Sport und die Bewegung ein gro er Teil ihres Lebens. Hinzu kommt, dass der Voltigiersport eine ausgeprägte Beweglichkeit voraussetzt. Die Schmerzen, die teilweise in der Schulter auftreten, werden bei den Testungen berücksichtigt. Man kann also davon ausgehen, dass die Testperson jegliche Übungen ausführen kann.

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