IL MIGLIOR ALLENAMENTO PER Il CORRIDORE E NUTRIZIONE VEGANA: CORRI AL MASSIMO CON 60 ALLENAMENTI FANTASTICI e UNA DIETA VEGANA GIORNALIERA (in Italian)
IL MIGLIOR ALLENAMENTO PER Il CORRIDORE E NUTRIZIONE VEGANA: CORRI AL MASSIMO CON 60 ALLENAMENTI FANTASTICI e UNA DIETA VEGANA GIORNALIERA (in Italian)
IL MIGLIOR ALLENAMENTO PER Il CORRIDORE E NUTRIZIONE VEGANA: CORRI AL MASSIMO CON 60 ALLENAMENTI FANTASTICI e UNA DIETA VEGANA GIORNALIERA (in Italian) - Correa, Mariana
New Book
£ 19.85
Free UK Delivery
Choose the list to add your product or create one New List
Origin: U.S.A.
(Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Friday, July 19 and Friday, July 26.
You will receive it anywhere in United Kingdom between 1 and 3 business days after shipment.
IL MIGLIOR ALLENAMENTO PER Il CORRIDORE E NUTRIZIONE VEGANA: CORRI AL MASSIMO CON 60 ALLENAMENTI FANTASTICI e UNA DIETA VEGANA GIORNALIERA (in Italian)
Correa, Mariana
Synopsis "IL MIGLIOR ALLENAMENTO PER Il CORRIDORE E NUTRIZIONE VEGANA: CORRI AL MASSIMO CON 60 ALLENAMENTI FANTASTICI e UNA DIETA VEGANA GIORNALIERA (in Italian)"
IL MIGLIOR ALLENAMENTO PER IL CORRIDORE E NUTRIZIONE VEGANA è un libro fantastico per migliorare la tua capacità di corsa. Stai cercando di migliorare la tua resistenza, velocità e passo? Fantastico! Questo libro ti aiuterà a raggiungere tutti questi obiettivi e molto altro. Questo non è uno di quei libri con un sacco di spiegazioni e immagini inutili, questo libro contiene esattamente quello di cui hai bisogno per essere il migliore: Allenamenti fantastici e un'alimentazione corretta! Con 60 allenamenti che combinano esercizi di forza, allenamento del cuore, flessibilità, pliometria e tutto ciò di cui avrai bisogno per essere il miglior corridore di sempre. Indipendentemente che tu stia correndo per divertimento o per allenarti per una maratona, mezza maratona, 10k, 5k, migliorerai drasticamente le tue abilità. Per completare i tuoi fantastici allenamenti, troverai inclusa una dieta vegana di 60 giorni. Ciascun pasto contiene un apporto completo nutrizionale di calorie, proteine, carboidrati, grassi e fibre così che tu possa tenere traccia di cosa stai consumando. Allenati duramente e mangia pulito! L'autore Mariana Correa è un'ex atleta professionale e una nutrizionista sportiva certificata che ha vinto competizioni in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come coach, trasmettendoti un'esperienza impagabile.