Name: La MIGLIORE DIETA PALEO PER CICLISTI: PEDALA PIU VELOCEMENTE CON 60 PIANI Di PASTO PALEO PER OTTENERE MUSCOLI, PERDERE PESO E RIMANERE SANO (in Italian)
Price: 20.84 GBP
Availability: InStock
Author: Correa, Mariana
ISBN: 9781544117553

portada La MIGLIORE DIETA PALEO PER CICLISTI: PEDALA PIU VELOCEMENTE CON 60 PIANI Di PASTO PALEO PER OTTENERE MUSCOLI, PERDERE PESO E RIMANERE SANO (in Italian)

Type

Physical Book

Author

Mariana Correa

Publisher

Createspace Independent Publishing Platform

Language

Italiano

Pages

146

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.2 x 0.8 cm

Weight

0.20 kg.

ISBN13

9781544117553

Synopsis "La MIGLIORE DIETA PALEO PER CICLISTI: PEDALA PIU VELOCEMENTE CON 60 PIANI Di PASTO PALEO PER OTTENERE MUSCOLI, PERDERE PESO E RIMANERE SANO (in Italian)"

LA MIGLIORE DIETA PALEO PER CICLISTI ti aiuterà a pedalare al tuo passo migliore. Questo libro include 60 giorni di piani di pasto paleolitici come complemento del tuo estenuante allenamento. Ogni pasto comprende una ripartizione nutrizionale di calorie, proteine, carboidrati, grassi e fibre in modo da poter tenere traccia esattamente di che cosa si sta consumando. Seguendo questa dieta otterrai: -Incremento di massa magra -Perdita di grasso -Recupero più veloce -Maggiori energie -Miglioramento delle abitudini nutritive Questo libro include 60 giorni di piani di pasto paleolitici come complemento del tuo estenuante allenamento. Ogni pasto comprende una ripartizione nutrizionale di calorie, proteine, carboidrati, grassi e fibre in modo da poter tenere traccia esattamente di che cosa si sta consumando. Con cibi deliziosi e convenienti che sono facili da preparare sarai più sano, più in forma e più felice. Ogni ingrediente è non processato, permettendo al corpo di disintossicare per 60 giorni da eventuali sostanze chimiche nocive che vengono inserite negli alimenti che acquistiamo. L'autrice Mariana Correa è una ex atleta professionista e nutrizionista sportiva certificata che ha gareggiato con successo in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come allenatrice fornendo un punto di vista impagabile.

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