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portada Mach es heute - Trainingstagebuch: A5 Trainingstagebuch für Krafttraining - Fitness Studio - Bodybuilding - Cardio - Erfolgskontrolle - Trainingseinhe (in German)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Alemán
Pages
122
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.7 cm
Weight
0.19 kg.
ISBN13
9781709078064
Categories

Mach es heute - Trainingstagebuch: A5 Trainingstagebuch für Krafttraining - Fitness Studio - Bodybuilding - Cardio - Erfolgskontrolle - Trainingseinhe (in German)

Weihirsch Fitness Publishing (Author) · Independently Published · Paperback

Mach es heute - Trainingstagebuch: A5 Trainingstagebuch für Krafttraining - Fitness Studio - Bodybuilding - Cardio - Erfolgskontrolle - Trainingseinhe (in German) - Publishing, Weihirsch Fitness

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Synopsis "Mach es heute - Trainingstagebuch: A5 Trainingstagebuch für Krafttraining - Fitness Studio - Bodybuilding - Cardio - Erfolgskontrolle - Trainingseinhe (in German)"

Steh auf und setze nun endlich deine Jahresvorsätze um, indem du dieses Trainingstagebuch als deinen zuverlässigen Begleiter mitnimmst und bei jeder Trainingseinheit verwendest.Dieses Trainings- und Sporttagebuch mit dem coolen Namen "Mach es heute - Trainingstagebuch" von Wei hirsch weckt den Beastmode in dir. Verwende es für Krafttraining, Fitness, Bodybuilding und Cardio. Hierfür hast du genügend Platz für 117 (!) Trainingseinheiten. Tracke und dokumentiere mit diesem Fitnesstracker deine Übungen, Wiederholungen, Gewichte und Trainingsfortschritt. Steigere damit deine Motivation.Die Seiten enthalten folgendes: Ein Feld für den DatumseintragEin Feld für deine NotizenEine Übungstabelle mit Gewicht, Wiederholung und der Einteilung in fünf ÜbungenWeitere Details wären: Inhalt in Schwarzwei mit cremefarbenem PapierFormat in 14,80 x 21 cm oder auch 6x9 ZollCover in Matt117 Seiten für deine Trainingseinheiten, Übungswiederholungen, Gewichte und Notizen für zukünftige AnalysenFür die Bodybuilder, Fitnessfreaks, Leistungssportler und Helden von morgen!Schaue dir auch unsere anderen Journals an, vielleicht findest du ein anderes, das dir auch gut gefällt!

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