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portada Mai Più Ansia: Il metodo semplice e pratico per superare l'ansia in quattro settimane (in Italian)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Italiano
Pages
54
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.3 cm
Weight
0.09 kg.
ISBN13
9781723754623
Categories

Mai Più Ansia: Il metodo semplice e pratico per superare l'ansia in quattro settimane (in Italian)

Vincenzo Princi (Author) · Independently Published · Paperback

Mai Più Ansia: Il metodo semplice e pratico per superare l'ansia in quattro settimane (in Italian) - Princi, Vincenzo

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Synopsis "Mai Più Ansia: Il metodo semplice e pratico per superare l'ansia in quattro settimane (in Italian)"

Se ti svegli al mattino con un senso di angoscia immotivata come se qualcosa di negativo stia per accadere, se vivi le tue giornate con timore e senso di malessere, se soffri spesso di crisi di ansia e di attacchi di panico improvviso e se nonostante ricerchi di continuo le cause e i rimedi del tuo disturbo non riesci a venirne fuori, probabilmente dovresti leggere questo manuale. Ho sofferto per anni d'ansia fino a quando ho deciso di liberarmene definitivamente applicando con impegno delle tecniche mirate di auto considerazione che mi erano state suggerite da terapisti ed esperti. In questo manuale che racchiude tutto ciò che c'e da sapere sull'ansia, ti insegnerò una strategia semplice ed efficace che ti libererà per sempre dall'ansia in quattro settimane.

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