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Oposición Triunfo (in Spanish)
Luis Tobajas Atienza
Synopsis "Oposición Triunfo (in Spanish)"
Un libro que es un viaje de éxito interior y exterior a lo largo de la oposición.Oposición Triunfo es una obra que recorre los 360 grados que rodean la vida de quien oposita. Cimentado en tres pilares, trabaja en la solución a los grandes problemas que conlleva la vida del opositor: la motivación, la técnica y el control de la ansiedad.Es por ello que el libro se compone de tres partes:1.- Oposición Coaching.Motivación, coaching y psicología del éxito. Todo ello poniendo el foco sobre los aspectos más importantes de la oposición como son mantener la ilusión y llevar un estilo de vida centrado en la persecución del éxito, aplicando para ello las técnicas más avanzadas de mentoring y coaching.2.- Oposición Técnica.Herramientas de memorización, técnicas de escritura y oratoria, relación con el tribunal y prueba práctica.3.-Oposición Mindfulness.La ansiedad es el compañero de viaje de quien oposita. En esta parte se profundiza sobre el estrés, técnicas de respiración y control mental. Se reflexiona sobre la necesidad de complementar la oposición con la práctica del deporte y el hábito de una alimentación dirigida a mejorar la concentración y la memoria.Esta obra descubre en cincuenta capítulos los secretos para lograr el éxito en una oposición.
