Name: Sportpsychologie (in German)
Price: 56.78 GBP
Availability: InStock
Author: Habib, M. Badar ; Ahmad, Mukhtar ; Shamim, Tahira
ISBN: 9786203006414

Type

Physical Book

Author

Publisher

Language

Alemán

Pages

236

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.2 x 1.4 cm

Weight

0.35 kg.

ISBN13

9786203006414

Synopsis "Sportpsychologie (in German)"

Sportpsychologie ist ein Zweig der Psychologie. Sie befasst sich mit den psychologischen Faktoren, die die Teilnahme und Leistung im Sport beeinflussen. Sie ist auch eine Spezialisierung innerhalb der Hirnpsychologie und Kinesiologie, die versucht, psychologische/psychische Faktoren zu verstehen, die die Leistung im Sport, bei körperlicher Aktivität und Bewegung beeinflussen, und diese zur Verbesserung der individuellen und Teamleistung anzuwenden. Sie befasst sich mit der Leistungssteigerung durch Emotionsmanagement und Minimierung der psychologischen Auswirkungen von Verletzungen und schlechter Leistung. Einige der wichtigsten Fertigkeiten, die vermittelt werden, sind Zielfindung, Entspannung, Visualisierung, Selbstgespräche, Bewusstsein und Kontrolle, Konzentration, Selbstvertrauen, Anwendung von Ritualen, Attributionstraining und Periodisierung.

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