Name: Triathlon Senza Glutine Seconda Edizione: Rendi Ciascun Pasto un Opportunita per Migliorare le tue Prestazioni nel Triathlon (in Italian)
Price: 19.01 GBP
Availability: InStock
Author: Mariana Correa
ISBN: 9781986090513

portada Triathlon Senza Glutine Seconda Edizione: Rendi Ciascun Pasto un Opportunita per Migliorare le tue Prestazioni nel Triathlon (in Italian)

Type

Physical Book

Publisher

Createspace

Author

Mariana Correa

Year

2018

Language

Italian

Pages

184

Format

Paperback

ISBN13

9781986090513

Synopsis "Triathlon Senza Glutine Seconda Edizione: Rendi Ciascun Pasto un Opportunita per Migliorare le tue Prestazioni nel Triathlon (in Italian)"

La Dieta Triathlon Senza Glutine è il miglior libro per qualsiasi atleta che sta cercando di sincronizzare al meglio il proprio corpo per ottenere dei risultati migliori. Inizia oggi e sarai sulla strada giusta per essere più in salute, in forma e felice. In questo libro verrà spiegato in modo chiaro come il glutine interagisce con il tuo corpo, come evitare di mangiare glutine e 50 deliziose ricette senza glutine. Le ricette sono divise in colazione, pranzo, cena, spuntini e dolci, così puoi mangiare variegato tutta la giornata. Troverai anche un bonus di 20 Frullati Senza Glutine che puoi goderti dopo l’allenamento o prima come carica di energia. Il tuo legame con il cibo è il principale fattore che influenza il tuo benessere a lungo termine. La prima cosa da considerare quando vuoi fare un cambiamento nella tua vita è la dieta. La nutrizione è il fondamento dello stile di vita e dello sviluppo atletico. L’autore Mariana Correa è un’ex atleta professionista e nutrizionista di sport certificata apprezzata in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come allenatrice, fornendoti una prospettiva senza paragoni.

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