Origin: U.S.A.
(Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Wednesday, July 24 and Wednesday, July 31.
You will receive it anywhere in United Kingdom between 1 and 3 business days after shipment.
Vegán Konyha 2022: Receptek a Test És a ELM Tisztítására (in Húngaro)
Henger, Ana
Synopsis "Vegán Konyha 2022: Receptek a Test És a ELM Tisztítására (in Húngaro)"
A veganizmus egyfajta étrend, amely bármely életkorhoz és nemhez igazítható. Kutatások kimutatták, hogy a vegán étrend csökkentheti a koleszterinszintet. Ezenkívül segít a fogyókúrázóknak elkerülni bizonyos típusú betegségeket, például a 2-es típusú cukorbetegséget, a szívbetegségeket, a magas vérnyomást és bizonyos ráktípusokat.Mint mindig, most is fokozatosan, lépésről lépésre kell kezdenie. A legtöbb diéta kudarcot vall, ha az ember túl sokat próbál tenni, és túl korán túl sokat vár el. A diéta betartásának legjobb módja, ha babalépéseket teszünk, hogy segítsük a fogyókúrázót hosszú távon alkalmazkodni ehhez az új életmódhoz. E lépések némelyike magában foglalja a hús és az állati eredetű termékek eltávolítását étkezésenként. A nap bizonyos étkezései során elkerülheti a húst is.Egy másik lépés, amit megtehetsz a vegán életmód felé vezető úton, az, hogy hasonló gondolkodású emberekkel lógsz. Töltsön időt vegánokkal fórumokon és különösen csoportokban. Ez segít megtanulni és adaptálni a bevált gyakorlatokat, valamint megosztani gondolatait és véleményét más vegánokkal.Sokan úgy gondolják, hogy a vegánok étrendjükből hiányzik a változatosság a hús- és tejtermékek hiánya miatt. Semmi sem állhat távolabb az igazságtól. A vegán étrend valójában lehetővé teszi az ember számára, hogy megtapasztalja az ételek szélesebb választékát, amikor elkezdi kipróbálni a gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék, magvak és hüvelyesek széles skáláját. Az ilyen típusú élelmiszerek olyan mikroelemekkel és rostokkal vannak tele, amelyek nincsenek jelen a húsban és a tejtermékekben.
