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portada 120 BESTE TIPPS Fuer BODYBUILDING: TRANSFORMIEREN SIE KOMPLETT IHREN KOERPER Mit ULTRA-EFFEKTIVEN RATSCHLAEGEN (in German)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Alemán
Pages
100
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.5 cm
Weight
0.15 kg.
ISBN13
9781979538787
Categories

120 BESTE TIPPS Fuer BODYBUILDING: TRANSFORMIEREN SIE KOMPLETT IHREN KOERPER Mit ULTRA-EFFEKTIVEN RATSCHLAEGEN (in German)

Mariana Correa (Author) · Createspace Independent Publishing Platform · Paperback

120 BESTE TIPPS Fuer BODYBUILDING: TRANSFORMIEREN SIE KOMPLETT IHREN KOERPER Mit ULTRA-EFFEKTIVEN RATSCHLAEGEN (in German) - Correa, Mariana

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Synopsis "120 BESTE TIPPS Fuer BODYBUILDING: TRANSFORMIEREN SIE KOMPLETT IHREN KOERPER Mit ULTRA-EFFEKTIVEN RATSCHLAEGEN (in German)"

120 SAGENHAFTE TIPPS FUER BODYBUILDING bringen Sie in die beste Form Ihres Lebens. Das Geheimnis liegt in den Details, dieses Buch wird Ihnen zeigen, wie Sie der beste Bodybuilder sein koennen, indem Sie vernuenftiger trainieren und essen. Mit brillanten Ratschlaegen, darunter die Folgenden: - Muskeln schneller aufbauen - Bodybuilding-Trainingsplan - Mentales Training - Die richtige Ernaehrung fuer Sie - Korrekt hydratisieren - Abnehmen - Intelligenteres Training - Sanfte Erholung - Und so viel mehr... Jeder Aspekt Ihres Lebens hat das Potenzial, Ihre geistige und koerperliche Leistungsfaehigkeit zu beeinflussen. Deshalb befasst sich dieses Buch mit allem, was Schlaf, Ernaehrung, Fluessigkeitszufuhr, Erholung, Training und vieles mehr beschaeftigt. Verwenden Sie diese Tipps von Anfang bis Ende, so koennen Sie sich bei Ihrem Bodybuilding sicher und komfortabel fuehlen. Dieses Buch ist das perfekte Geschenk fuer jeden Bodybuilding-Enthusiasten einschlie lich Sie selbst.

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