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portada Paleo MMA ERNAHRUNG: Palaolitische Rezepte und Ernahrung fur dein BESTES MMA Fighting (in German)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Alemán
Pages
164
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.9 cm
Weight
0.23 kg.
ISBN13
9781523777136
Categories

Paleo MMA ERNAHRUNG: Palaolitische Rezepte und Ernahrung fur dein BESTES MMA Fighting (in German)

Mariana Correa (Author) · Createspace Independent Publishing Platform · Paperback

Paleo MMA ERNAHRUNG: Palaolitische Rezepte und Ernahrung fur dein BESTES MMA Fighting (in German) - Correa, Mariana

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Synopsis "Paleo MMA ERNAHRUNG: Palaolitische Rezepte und Ernahrung fur dein BESTES MMA Fighting (in German)"

Die Paläolithische MMA-Ernährung ist ein kompletter Guide für jeden Fighter, der auf der Suche nach seiner besten Leistung ist. Durch die beste Kombination aus Wissen, Rezepten und einzigartigen Ernährungsplänen wirst du auf der Siegerseite sein. Dieses Buch enthält 50 Paleo-Rezepte für den Verzehr von köstlichen und nahrhaften Frühstücken, Mittagessen, Snacks, Abendessen und Desserts. Die Autorin Mariana Correa ist eine erfolgreiche ehemalige Profisportlerin und zertifizierte Sport-Ernährungswissenschaftlerin mit weltweiter Erfahrung. Sie wei , vorauf es ankommt, um auf dem höchsten Level abzuliefern. Nach einem Jahr wirst du bereuen, dieser Reise nicht beigetreten zu sein. Veränderung braucht Zeit; manchmal ist es auch nicht einfach, den täglichen Fortschritt zu beobachten. Wenn du aber nach einer Zeit zurückschaust, dann stellst du fest, dass all diese kleinen Optimierungen sich zu etwas Gro artigem summiert haben. Beginne schon heute dein zukünftiges Du wird es dir danken.

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